Ve bir an gelir herkes spor yapmanın cazibesi karşısında yenik düşer....
Her insanın muhakkak bir nedeni vardır spora baslamak için. Kimimiz kilomuzdan kimimiz görüntümüzden kimimiz ise merakımızdan başlarız. Plajda gördüğünüz o baklava karınlı adamların Roma heykeli gibi duruşları sayesinde tavladığı kızlar ve ya Squat girl tarzı kızların o yakışıklı adamları hop diye elinizden çekip alması, çok estetik ve bir o kadarda özgüven sahibi olmaları sizi etkileyebilir. Bütün bunların dışında sakatlıklarınız, aşırı kilonuz, bel fıtığınız ve veya bu gibi nedenlerle gittiğiniz doktorların tavsiyesi ile de egzersizlere başlayabilirsiniz.
Tabi nereden başlayacağınızı biliyorsanız. Şu aralar sporunda modasının oluştuğunu vücudumuzun ihtiyaclarından çok Instagram'a koyacağımız fotoları ve alacağımız Like'ları düşünüyorsanız spor sizin için sadece kısa bir gelecektir. Çünkü o çok iyi vücuda sahip insanların fotolarına ulaşmak için senelerinizi vermeniz gerekecek. Amaç sadece foto ise yolun yarısında ya photoshop ya da steroid çılgınlığına kapılıp bir kaç foto elde edecek ve sporu bırakacaksınız.
Vücudunuzun ihtiyaçlarına göre spor yapmak onu hayatınızın en derin parçası yapabilmek, size kaliteli bir hayatı da beraberinde getirecektir. O vakit anlayacaksınız ki düzenli egzersiz yapmak uzun süre genç kalıp yaşam sürenizi uzatmak size en çok beğeniyi getirecektir.
Yorumlar
Yorum Gönder